Полезные свойства тыквенного масла для женщин

В силу некоторых физиологических особенностей женский организм подвержен ряду характерных заболеваний, касаемых мочеполовой и гормональной систем. Некоторые медикаментозные препараты в ряде случаев применить не получается, но существует натуральное средство, которое можно и нужно использовать для женского здоровья. Это тыквенное масло.

Польза тыквенного масла для организма женщины заключается в том, что все полезные компоненты, входящие в его состав, способствуют положительным изменениям в женском организме. К тому же, за столь гармоничный состав масляное средство смело можно назвать мощным натуральным антиоксидантом.

Мякоть и масло тыквенных семечек используются для лечения некоторых болезней, а также благотворно влияют на качество волос, кожи лица и тела.

Чем полезно тыквенное масло для женщин?

При женских проблемах натуральный продукт полезно употреблять в пищу или принимать в чистом виде по нескольку капелек в день. В составе тыквенного масла содержится множество сбалансированных витаминов, минералов и других полезных компонентов, которые в комплексе оказывают сильное целебное воздействие на женский организм.

Курсовой прием препарата будет полезен при следующих затруднениях в работе организма:

1. Нарушениях фертильности для ускорения наступления зачатия.
2. Воспалительных заболеваниях, застое в малом тазу (в комбинации с антибиотиками).
3. Нерегулярных месячных.
4. Проблемах с кишечником и хронических запорах.
5. Миоме матки (как канцеропротективное средство в отношении злокачественных новообразований).
6. Атеросклеротическом и варикозном заболеваниях в малом тазу.

Масляное средство из семян тыквы можно считать находкой для женщин разных возрастов: наличие в составе фитоэстрогенов облегчает состояние при менопаузе (уменьшает приливы, избавляет от скачков давления, болей в мышцах и суставах), а витамин Е помогает выработке коллагена в нужном количестве так, чтобы повысить общий тонус организма и омолодить кожу, предотвратить раннее старение.

Тыквенное масло: применение для здоровья женщины

Применение тыквенного масла для здоровья женщины полезно и при регулярном местном воздействии, и при использовании препарата внутрь.

Для получения стойкого положительного эффекта масляное средство холодного отжима стоит принимать курсом: 4 капельки чистого масла (можно наносить на кусочек хлеба) 3 раза в сутки до еды на протяжении 2 недель.

При некоторых гинекологических заболеваниях, где требуется наружное применение средства: можно пропитать маслом тампоны и ставить на полчаса (возможен такой способ использования при эрозии, но только после консультации с лечащим врачом).

При цистите и других воспалительных заболеваниях мочевого пузыря: масляное средство допустимо использовать как обезболивающее в комплексной терапии с антибиотиками курсом 8-10 капелек 3 раза в сутки, не запивая.

Кроме нанесения масла на кожу в чистом виде и употребления внутрь, существует еще один способ применения препарата – добавление по нескольку капель в готовые косметические средства промышленного изготовления. Это могут быть кремы для лица и тела, скрабы, гели для душа, шампуни и бальзамы для волос, маски.

Влияние на гормональный фон

Для поддержания женского здоровья необходимо употреблять полезные жиры: насыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты помогают стабилизировать гормональный фон и цикличность менструального цикла. Кроме этого, улучшается здоровье и внешний вид кожи лица, питаются волосы и ногти, улучшается обмен веществ.

Омега-жирные кислоты, содержащиеся в составе тыквенного масла, регулируют периодичность овуляций, снижают болезненность во время месячных и симптомы ПМС, а также способствуют правильному кровотоку, здоровому состоянию слизистых и нормальной работе нервной системы.

Тыквенное масло при беременности и лактации

В период вынашивания ребенка и после родов организм женщины зачатую сталкивается с нехваткой витаминов, поскольку полезные вещества, поступающие с пищей, расходуются сначала на развитие малыша, а потом – на выработку молока. Употребление масла из тыквенных семечек, насыщая организм полезными веществами, может помочь восстановить волосы, остановить их ломкость и выпадение, сделать кожу лица и тела более молодой, эластичной и упругой.

При беременности прием жирных кислот необходим, это:

• влияет на развитие плода, формирование у него здоровой нервной системы и крепкого скелета;
• понижает вероятность развития послеродовой депрессии;
• устраняет причины токсикоза и патологии развития у ребенка;
• снижает угрозу выкидыша;
• препятствует возникновению отёков, часто сопровождающих беременных женщин;
• оказывает общеукрепляющее воздействие на организм будущей мамы;
• предупреждает появление растяжек на кожных покровах и нежелательной пигментации.

Применение тыквенного масла для здоровья женщины в первом триместре беременности приходит на помощь при тошноте и для нормализации пищеварения в целом. Далее – для устранения запоров. В этот период масляное средство лучше использовать 2 р./день в небольших количествах, например, для заправки салатов или принимать внутрь в чистом виде (не более 4 капель 3 р./сутки).

Также полезно использовать препарат в качестве легкого слабительного: для микроклизм в дозировке 20 мл.

При грудном вскармливании

В это время женщина может столкнуться с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы, также полезно принимать тыквенное масло для налаживания работы пищеварительной системы и предотвращения запоров. Препарат способен снять воспаление, усилить перистальтику кишечника, а также улучшить всасывание полезных веществ.

Ко всему вышеперечисленному можно добавить, что масляное средство из семян тыквы насыщают и организм малыша полезными компонентами, что поддерживает хорошее пищеварение и способствует правильному развитию ЖКТ крохи.

Польза для иммунитета

Фолиевая кислота и витамины группы В способствуют обновлению клеток и стабилизации кровотока, препятствует образованию опухолей в молочных железах и развитию заболеваний мочевыделительной системы организма.

Витамин С, ускоряя усвоение организмом других витаминов и микроэлементов, повышает иммунитет и общий тонус после перенесенных заболеваний, переутомления и стресса.

Чтобы сохранить здоровье нервной системы, предупредить сухость покровов и преждевременное старение, необходима содержащаяся в составе препарата никотиновая кислота.

Тыквенное масло для похудения

Содержащиеся в составе натурального продукта вещества способны расщеплять жиры и нормализовать липидный обмен, предотвращать появление жировой прослойки на бедрах, ягодицах, в области живота и пр. Кроме этого, полезные для женщин свойства тыквенного масла, обеспечивают улучшение обменных процессов, выведение из организма токсинов. Его регулярное применение позволяет избежать появления на коже «апельсиновой корки».

Тыквенное масло для похудения можно употреблять разными способами:

1. Утром, до завтрака: 1 чайн.л. не запивая, спустя 15-30 минут – лёгкий завтрак. Если вкус продукта неприятен, к нему допустимо добавить чуточку мёда. Курс: 3 недели, после чего должен следовать перерыв, во время которого необходимо контролировать питание, не переедать. Длительность перерыва – месяц, после него курс можно при необходимости повторить.
2. Заправка для салата. В этом случае салат – это единственное, что можно съесть на ужин. Для того, чтобы после него осталось чувство сытости на более длительное время, в рецепте такого блюда кроме овощей должно присутствовать постное мясо. Курс: 21 день, после – пауза на 2 недели, только потом допустимо вернуться при желании опять к такому рациону. Не стоит употреблять средство с горячими блюдами – его польза в этом случае будет сведена к нулю.
3. Как добавка к кисломолочным продуктам. Масляное средство обладает слабительным эффектом, по этой причине добавлять его в свежий кефир не стоит. А вот как компаньон для нежирного творога, совместно с мёдом и яблочным уксусом, масло (1 чайн.л.) подойдет в самый раз. Такое блюдо можно употреблять в первый прием пищи. Также хорошо добавлять масляное средство в смузи с натуральным йогуртом. Курс: 3 недели.
4. Обогащение свежевыжатого морковно-яблочного сока. Такое применение продукта будет полезно не только для похудания, но и для поддержки сердечно-сосудистой системы. Достаточно добавлять 1 чайн.л. тыквенного экстракта в стакан с фрешем.

Тыквенное масло: полезные свойства для женщин, косметология

В косметологии продукт можно использовать и в чистом, неразбавленном виде, и в качестве добавки к готовым средствам, как компонент масляных смесей и масок для ухода за кожей и волосами. Препарат помогает заживлять микротрещинки, царапины, противостоит появлению синячков и гематом. Масло тыквенных семечек способствует выработке собственного коллагена,  предупреждает ранее старение и сухость кожи, усиливает рост волос и укрепляет их корни.

Тыквенное масло для волос

В рецептах домашней косметологии масляное средство допустимо использовать для ухода за любым типом прядей. Тыквенное масло снижает выпадение волос, укрепляет волосяные фолликулы, уменьшает раздражения и зуд на поверхности кожи головы, улучшает обменные процессы и стимулирует рост новых волосков.

Если применять натуральный препарат регулярно, то в скором времени можно заметить положительные изменения: гладкость, мягкость, эластичность шевелюры и исчезновение ломкости прядей и секущихся кончиков. К тому же, тыквенный экстракт помогает повысить стойкость цвета на окрашенных локонах и защитить волосы от ультрафиолета.

Как лучше применять тыквенное масло для волос для ухода и профилактики проблем:

1. Добавлять в готовые шампуни, бальзамы для волос (2-4 капли на разовую дозу косметического средства). Отличный вариант для сухих и ломких волос.
2. Чтобы улучшить состояние волос, стимулировать рост и сделать их более блестящими необходимо втирать небольшое количество средства с корни и кожу головы за 30 минут до мытья волос, после чего смыть обычным шампунем.
3. Таким же образом полезно проводить массаж прикорневой зоны, втирая масляное средство круговыми движениями. Курс: 3 р./нед.
4. При более выраженных проблемах с волосами и кожей головы лучше втирать подогретое на водяной бане масло в прикорневую зону. После этого необходимо распределить его по всей поверхности волос, утеплить при помощи полиэтиленовой пленки и теплой ткани, оставить для воздействия на пару часов. Промыть локоны шампунем. Курс: через день на протяжении месяца.
5. Готовить маски. Например: масла тыквы (1 стол.л.), персика (5-6 кап.), репейное (4 ст.лож.) + эфиры жожоба и розмарина (по 2-3 капельки). Нанести на сухие локоны, утеплить, выдержать 1-2 часа и смыть, как обычно, с шампунем. Курс: 1-2 р./нед.

Тыквенное масло для лица

В домашней косметологии средство используется для питания и увлажнения кожи лица, устранения мелких морщинок, чрезмерной сухости и шелушения, подтяжки овала, осветления пигментных пятен. К тому же, тыквенное масло способно повысить тургор кожи, устранить уже имеющиеся воспаления и предотвратить появление новых.

1. Натуральный продукт в чистом виде можно использовать для снятия макияжа.
2. Для ухода за сухой и увядающей кожей лица: нанести масло в чистом виде на очищенное лицо, зону под глазами и вокруг губ, выдержать 30 минут и убрать излишки средства при помощи чистого бумажного полотенца.
3. Вместо крема для лица: нанести несколько капель масляного средства на очищенное лицо за пару часов до сна (для коррекции пигментации, борьбы с воспалениями и куперозом, аллергией, общего оздоровления эпидермиса, в летнее время – для защиты от ультрафиолета).

Тыквенное масло для кожи тела

Множество полезных веществ в составе натурального средства позволяют использовать его для:

1. Питания и увлажнения эпидермиса, например, смягчения локтей, коленей и ступней (на ночь втереть экстракт тыквенных семечек в загрубевшую ступней и надеть хлопковые носки).
2. Заживления ссадин, небольших ожогов и гематом (смазывать пострадавшие места на теле несколько раз в сутки).
3. Защиты кожи от ультрафиолетовых лучей (солнечных ожогов и пигментации).
4. Для снятия раздражений, в том числе после бритья.
5. Против целлюлита (в чистом виде или в составе антицеллюлитных кремов, лосьонов).
6. Защиты от купероза (сосудистых звездочек) – регулярное втирание средства в кожу.
7. Помощи в лечении экземы, диатеза, псориаза, крапивницы и других кожных болезней.
8. Массажа тела: для приготовления массажной смеси взять масло из семян тыквы (20 мл) + любимый эфир (5 кап.).

Хорошей привычкой также станет добавление тыквенного масла в гели для душа и молочко для тела. Регулярное применение обогащенных косметических средств сделает кожу тела увлажненной, молодой и эластичной.