Любая женщина хочет, чтобы ее кожа оставалась подольше красивой, гладкой, эластичной и молодой. Чтобы этого достичь, нужен регулярный уход. Помочь могут готовые кремы, лосьоны, скрабы и сыворотки промышленного производства. Но их минус в том, что большинство из них содержат ненатуральные компоненты, а также требуют довольно внушительных финансовых затрат.
И здесь приходят на помощь народные рецепты скрабов и кремов для тела, содержащих натуральные масла, морскую соль, кофе, кисломолочные продукты, мёд, эфиры и злаки.
Скрабы для тела с маслами – это отличное средство для питания, увлажнения кожных покровов, а также борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой». Если правильно подобрать натуральное базовое масло, то из процедуры домашнего пилинга можно извлечь максимальную пользу.
Как воздействует на кожу скраб для тела с маслом?
Принцип действия домашнего пилинга – очистить поверхность кожи наиболее мягко, но тщательно, убрать воспаления, угри, напитать и увлажнить эпидермис. Если регулярно готовить скрабы для тела по народным рецептам, можно добиться заметного улучшения общего состояния кожных покровов:
- Домашние пилинги с добавлением различных эфиров помогут действенно и за короткий промежуток времени уменьшить видимые проявления целлюлита и послеродовых растяжек.
- Эфирные и базовые масла помогут увлажнить эпидермис, насытить его витаминами, устранить сухость, угревую сыпь и воспаления, поддержать здоровый внешний вид, упругость и эластичность кожи.
- Масляные скрабы улучшают кровообращение в клетках кожи, позволяя ей легче «дышать», разглаживают, придают мягкость и выравнивают тон.
- Они удаляют с поверхности кожного покрова отмершие клетки, отшелушивают, удаляют загрязнения, вытягивая из пор сальные пробки и токсины.
Как правильно готовить скраб для тела по народным рецептам?
Готовить домашние очищающие средства для тела нужно, взяв на заметку конкретный тип кожи. Так, если кожа сухая, то частички абразива должны быть мелкими, если жирная – то подойдет и крупный помол. Кроме того, в скраб для тела полезно добавлять эфирные масла, каждое из которых обладает своим собственным набором полезных качеств:
- уменьшить растяжки помогут эфиры лаванды, ладана, розового дерева, пачули и нероли;
- побороться с целлюлитом – все цитрусовые эфиры, шалфей, кипарис и розмарин;
- питательным воздействием на эпидермис обладают: фенхель, роза, пачули, жасмин, нероли и лаванда.
Путем экспериментов можно вывести собственную формулу идеального скраба для тела и лица, благодаря определенным свойствам, аромату и консистенции.
Важно также учитывать тип кожи, чтобы высчитать «правильную» частоту проведения домашних очистительных процедур:
- Сухой тип: не чаще 1 раза в 2 недели, чтобы не спровоцировать шелушения.
- Нормальный и комбинированный тип: раз в 7 дней для поддержания эластичности и гладкости кожных покровов.
- Жирный тип: 1 раз в 3-4 дня для тщательного очищения эпидермиса, предупреждения воспалений и угревой сыпи.
Если регулярно пользоваться именно теми народными рецептами скрабов для тела, которые идеально подошли по личным ощущениям, то положительные изменения не заставят себя ждать. Кожа вновь станет более здоровой, гладкой, молодой и упругой.
Меры предосторожности
Учитывая всю пользу и эффективность домашних пилингов, существуют некоторые противопоказания, о которых просто необходимо знать:
- Готовя скраб, необходимо тщательно отбирать ингредиенты. На некоторые из них у конкретного человека может быть аллергическая реакция и нелишним будет провести тест на чувствительность к компонентам приготовленной смеси.
- Использовать скрабы и пилинги категорически запрещено, если на коже есть открытые ранки, порезы, дерматит или экзема.
- Стоит быть особо осторожными обладателям чувствительного типа эпидермиса, крупные абразивные частички могут поранить покров.
- Также беременным и кормящим женщинам стоит временно воздержаться от сеансов домашнего пилинга.
Скраб для тела антицеллюлитный: домашние рецепты с кофе, морской солью, натуральными маслами
Как же правильно применять домашние рецепты на себе, чтобы антицеллюлитный эффект стал более заметен? Есть несколько секретов:
- Скраб нужно наносить снизу-вверх, таким образом увеличивается кровоток и эффект от применения скраба будет заметен быстрее.
- Не стоит использовать скраб для тела с маслом чаще 2-х раз в неделю, эпидермису нужно время, чтобы восстановиться.
- Использовать пилинги требуется ПЕРЕД косметологическими процедурами, например, депиляцией, нанесением специальных мазей и лосьонов.
- Перед началом процедуры кожный покров лучше распарить для более быстрого проникновения полезных веществ в эпидермис.
Скраб: кофе и масло
Кофейный скраб для тела с маслами – весьма эффективное средство домашней косметологии, которое очищает кожный покров, удаляет загрязнения, подтягивает и укрепляет, борется с возрастными изменениями, растяжками и целлюлитом, делает кожу гладкой и упругой.
Готовить кофейный скраб для тела антицеллюлитный полезно с базовыми и эфирными маслами: кокоса, оливы, льна, виноградных косточек, подсолнечника, миндаля, жожоба, облепихи, розмарина и пр. Каждое из них предназначено для решения определенной косметической проблемы. Например, для избавления от «апельсиновой корки» к молотому кофе стоит добавить эфиры мяты, грейпфрута, корицы, апельсина, розмарина, лимона или апельсина.
Скраб для тела из кофе
Кофе молотый (250 г) + масло любого ореха (макадамии, лесного, миндального и пр. – 80 г) + соль крупного помола (1 стол.л.) + порошок корицы (1 чайн.л.).
Смешать сухие компоненты, добавить масляную составляющую смеси. Пользоваться скрабом во время принятия душа.
Скраб из кофе и кокосового масла с антицеллюлитным и увлажняющим действием
- Рецепт 1: молотый кофе, соль морская и коричневый сахар (по 3 ст.лож.) + кокосовое масло (6 ст.ложек).
Баттер кокоса растопить на водяной бане, добавить измельченные в кофемолке до нужной консистенции сахар, соль и кофе.
- Рецепт 2: соль для ванн, молотый кофе и масло кокоса (по 1 части каждого) + эфир на выбор (5 капель). Соль и кофе измельчить в кофемолке, присоединить все остальное.
Подходящие эфиры с древесными и пряно-восточными ароматами: кедр, кардамон, сандал, гвоздика и корица.
Дополнительным антицеллюлитным эффектом обладают: мандарин, душица, пачули.
Скраб из кофе и оливкового масла
Скрабы из кофе с оливой имеют многофункциональное воздействие: хорошо очищают, делают кожу гладкой и бархатистой, стягивают поры.
- Рецепт 1: гуща кофейная (2 стол.л.) + мякоть авокадо (1 чайн.л.) + вытяжка из плодов оливы (1 ст.ложка).
Нанести смесь на кожу, помассировать 5 минут и смыть прохладной водой.
- Рецепт 2: оливковое масло (2 ст.лож.) + кофейная гуща (1 ст.ложка) + мёд (1 чайн.л.).
Нанести на кожу, помассировать 5-10 минут, смыть прохладной водой. Можно использовать для лица.
- Рецепт 3: соль морская или каменная и кофе молотый (1/2 стакана) + выжимка из оливок (1/4 стакана).
Смешать сначала сухие компоненты, затем добавить масляную составляющую смеси.
Кофейный скраб с эфирными маслами
Эфиры, как дополнительные компоненты, можно добавлять в состав скрабов, учитывая тип эпидермиса:
- для нормального типа: иланг-иланг, лаванда и герань;
- для сухого: роза, сандал и герань;
- для чувствительного: нероли, ромашка и роза;
- для жирного: лимон, сандал и лаванда;
- для проблемного: чайное дерево, лимон, лаванда и кипарис;
- для обезвоженного: сандал, пачули и роза;
- для увядающей кожи: ладан, нероли и иланг-иланг.
Концентрированные эфиры нельзя наносить на тело в чистом (неразбавленном) виде. Чтобы приготовить кофейный скраб с эфирным маслом нужно смешать:
Кофейную гущу или молотый кофе (2 стол.л.) + любое базовое масло (1 ст.ложку) + эфир (2-5 капелек).
- Антицеллюлитный кофейный скраб с апельсиновым эфиром
- Масло-база и порошок корицы (по 1 ст.ложке) + кофейная гуща и сахар (по 2 стол.лож.) + эфир апельсина (10 капель).
- Гуща кофейная (2 стол.л.) + эфир апельсина, бергамота, эвкалипта, розмарина, грейпфрута или кипариса (на выбор – 2 капельки) + витамин А или Е (2 кап.).
Смешать, нанести на проблемные места на теле, оставить для воздействия на 10 минут, помассировать и смыть.
Рецепт скраба для тела своими руками с цитрусовыми эфирами против целлюлита
Кокосовый баттер (100 г) + сахар (100 г) + соль морская (50 г) + эфиры апельсина, лимона и грейпфрута (по 10 капелек).
Баттер растопить на водяной бане, соль и сахар смешать, добавить эфиры. Перемешать до однородности. Применять раз в неделю.
Скраб для тела эфирным маслом лаванды и овсяной мукой для сухого типа эпидермиса
Овсяная мука (250 г) + лавандовый эфир (10 кап.).
В муку добавлять по капле эфир, размешивая, чтобы не было комочков. Перед процедурой долить немного воды. Скраб с маслом лаванды для тела можно хранить в холодильнике не более 1 года.