Кокосовое масло: для чего используется в косметологии и народной медицине

Кокосовое масло — косметическое масло и не только, за счет полезных свойств ценится с давних времен и нашло свое применение не только в рецептах домашней косметологии, но и в кулинарии, народной медицине.

Довольно часто применяется кокосовое масло для кожи лица и тела из-за его смягчающих и бактерицидных качеств, на нем можно жарить пищу, не опасаясь за свое здоровье, профилактика кариеса и проблем с волосами – это все тоже подвластно масляному средству, полученному из спелой мякоти кокоса.

Привлекает его особенный аромат и приятная консистенция, при этом твердое масло (баттер) не похоже на привычное нам растительное, оно густое при комнатной температуре, но стоит подержать кусочек ароматного средства в ладонях – оно начинает таять. В то же время  продукт легко наносится и распределяется по коже, волосам.

Кроме этого, вполне возможно кокосовое масло сделать в домашних условиях и при этом сохранить его полезные качества. Для чего используется кокосовое масло, все о его пользе и свойствах  – ниже в статье.

Полезно ли кокосовое масло?

О том, насколько вреден или полезен продукт, можно понять, учитывая несколько факторов:

1. Способ его приготовления.
2. Насколько правильно он хранится и используется.
3. В какой стране выросли кокосы для его изготовления.

Кокосовое масло обладает большим количеством полезных для организма человека качеств, причем как при наружном его использовании, так и при приеме внутрь:

Коме этого, выжимка кокосовых орехов способствует хорошему усвоению Са и Мg организмом, тем самым являясь профилактикой остеопороза и кариеса. Продукт уменьшает проявление симптомов варикоза, борется с болью в горле, лечит молочницу, улучшает лактацию. А при наружном применении способствует быстрому заживлению ранок и ссадин, положительно влияет на нежную кожу детей, борется с дерматитами.

Как сделать кокосовое масло самостоятельно?

Никакого сложного оборудования, чтобы сделать кокосовое масло в домашних условиях, не потребуется. Для того, чтобы процесс производства прошел наиболее плодотворно, необходимо учитывать несколько моментов:

Необходимо выбрать «правильный» кокос, а это значит:

• на его поверхности должны отсутствовать сколы, трещины и иные повреждения покрова;
• при встряхивании плода должен слышаться звук переливающейся жидкости внутри, если этого не происходит – продукт еще не дозрел;
• при надавливании на шкурку не должны оставаться вмятины;
• глазки у свежего кокоса должны быть чуть темнее самого плода, черный или слишком темный цвет сигнализируют о том, что кокос далеко несвежий.

При этом особенно внимательно стоит осмотреть место с тремя дырками, именно там находится место крепления плода к ветви и оно гниет в первую очередь. Покупать продукт лучше без упаковки, так его проще рассмотреть.

Требуется быстро и правильно расколоть кокос, сделать это довольно просто, имея в арсенале острый нож и немного терпения:

• необходимо найти три темных вкрапления на поверхности плода – это самое податливое место;
• расковырять ножом два из них, слить кокосовую воду (кстати, если она неприятно пахнет или имеет горький привкус – такой плод использовать нельзя);
• медленно вращая кокос, обстукивать его рукояткой ножа или молотком по диаметру, отступив немного от глазков плода;
• вскоре можно будет увидеть сначала трещину, а потом и весь плод расколется пополам.

Кокосовая вода и мякоть пригодятся далее в приготовлении масляной выжимки.

Как сделать кокосовое масло в домашних условиях и какой способ приготовления выбрать?

Всего методов изготовления – три:

1. Естественное брожение (ферментация).
2. Кипячение.
3. Низкотемпературный метод.

Первый способ

Ферментация – это самый щадящий «домашний» способ приготовления выжимки. Здесь сырье не подвергается температурной обработке, а значит, вся польза исходного продукта останется в приготовленном масле. Что очень ценно для применения в домашней косметологии.

1. Для этого нужно измельчить мякоть кокоса, натерев ее на терке или перемолов в блендере, поместить в марлю и отжать чистыми руками в стеклянную емкость. Полученная жидкость – это кокосовое молоко.
2. Для того, чтобы количество выработанного молока было больше, марлю с мякотью нужно макать в кокосовую воду и отжимать заново в ту же емкость. Остатки воды можно добавить к молоку, дать отстояться на протяжении суток.
3. Через это время вода осядет на дне, а на ее поверхности образуется сгусток, который и можно назвать кокосовым маслом. Его нужно собрать чистой ложкой и поместить с сухую стеклянную или керамическую посуду с крышкой. А оставшуюся после отжима мякоть можно использовать в качестве скраба для кожи лица и тела.

Второй способ

1. Для этого метода необходимо использовать кокосовое молоко, которое кипятится на медленном огне при постоянном помешивании, чтобы не подгорело. Постепенно молоко становиться более густым и темным – это начинается процесс отделения масляной субстанции от молочной.
2. После того, как молоко свернется, его нужно «дожарить», пока оно не станет коричневым и хрустящим.
3. Далее при помощи марли или сита с мелкой решеткой нужно отфильтровать масло в отдельную стеклянную посуду.

Третий способ

1. Измельченную на терке мякоть кокоса нужно высушить (на солнце или в духовом шкафу), засыпать в соковыжималку и выжать жидкость.
2. Жмых выжать повторно и полученной жидкости дать постоять несколько часов, пока на ее поверхности не образуется масло.
3. Собрать его чистой ложкой и сложить в стеклянный контейнер.

Чтобы растопить баттер необходимо просто дать ему постоять при комнатной температуре или подержать банку с масляным средством под струей горячей воды (или на водяной бане).

Для чего можно использовать кокосовое масло?

Натуральный продукт, как правило, применяется:

1. В домашней косметологии — для ухода за кожей, волосами и ногтями.
2. В программах похудения – для включения в состав скрабов, массажных смесей, масок и обертываний.
3. В народной медицине – для лечения и профилактики различных заболеваний.
4. Для зубов – их отбеливания и предупреждения развития болезней десен, кариеса.

Для чего нужно кокосовое масло в косметологии

Масляный продукт из мякоти кокосовых орехов можно считать одним из наиболее полезных для волос и кожи, он:

• сохраняет молодость и снимает воспаления;
• создает на покровах защитную пленку, которая защищает кожу и волосы от потери влаги;
• обладает противогрибковым и антибактериальным эффектом;
• повышает упругость, эластичность волос и кожи.

Для чего можно использовать кокосовое масло в косметологии? Полезный продукт полезно применять как в составе домашних косметологических средства (масок, кремов, скрабов и пр.), так и соло. Природный жир с прекрасным ароматом нашел свое применение в мыловарении, при производстве парфюмерии и косметики. Его можно использовать как бальзам для губ или как составляющую домашних масок против расслаивания ногтей, усиления блеска волос и борьбы с посеченными кончиками.

С какими натуральными добавками можно сочетать выжимку из копры кокоса?

• для восстановления поврежденных локонов – с экстрактом кактуса;
• для омоложения кожи – с коллагеном;
• для отбеливания зубов – с куркумой;
• питательных масок для волос – с кератином;
• домашних масок для волос и кожи лица и тела – с пчелиным воском.

С какими натуральными растительными или эфирными маслами лучше всего сочетается выжимка кокоса?

• миндаля или макадамии – для кожи тела;
• репейным, горчичным и касторовым – для волос и кожи головы;
• абрикоса, миндаля и виноградных косточек – для ухода за лицом.

Такие полезные смеси лучше готовить непосредственно перед применением или заранее, но хранить в холодильнике недолгое время.

Кокосовое масло для кожи лица и тела

Масляный продукт из мякоти кокоса способен увлажнять эпидермис, насыщать клетки кислородом, ускорять регенерацию тканей. Потому его используют в чистом виде или в составе масок и смесей для ухода не только за кожей лица, но и тела, волосами, ногтями и чувствительными зонами вокруг глаз и губами. Существует огромное количество домашних рецептов для улучшения качественных показателей кожи и волос.

Кокосовое относится к самым комедогенным маслам (4 балла из 5 возможных), то есть оно препятствует дыханию кожи, способствует усилению салоотделения, может стать причиной появления прыщей. Для жирного и проблемного эпидермиса его стоит применять с осторожностью. Зато для сухой и увядающей кожи, склонной к шелушениям – это находка! Также полезно использовать средство на местах, не склонных к образованию комедонов (волосах, локтях, коленях, коже век и ступнях).

Применять кокосовую выжимку лучше в составе масок, кремов, питательных бальзамов. Она помогает заживить небольшие повреждения покрова и сохранить водный баланс, защитить от ультрафиолета и раннего образования морщин. На сухой и шелушащийся эпидермис средство допустимо наносить в чистом виде (несколько капелек).

• Бальзам для губ

Пчелиный воск (небольшой кусочек) + масла ши, какао (по 1 чайн.л.) и кокоса (1 стол.л.) + эфиры розы и лаванды (по 1 капельке).

Воск растопить до полужидкого состояния, смешать с остальными компонентами, перелить в чистый тюбик. Смазывать губы по мере необходимости.

Масляное средство отлично увлажняет и смягчает кожный покров, особенно в составе самодельных кремов, бальзамов и смесей для массажа. Полезно использовать кокосовое масло для беременных, от растяжек, оно также помогает вернуть упругость кожи после родов.

Его допустимо использовать для дополнительной защиты от ультрафиолета на пляже или в солярии (SPF = 7). Кроме того, если нанести средство на кожный покров перед походом на пляж, сам загар получится ровным, однородным и продержится долго.

Масло кокоса быстро впитывается, не оставляет жирных следов на одежде, ускоряет регенерацию тканей и делает менее заметными рубцы и шрамы, а также помогает избавиться от чрезмерной сухости кожи на руках и ногах.

• Смягчающий лосьон для рук

Выжимка кокосовой копры и глицерин (по 2 стол.л.) + масло ромашки (1 чайн.л.) + лимонный и апельсиновый эфиры (по 5 капель). Смешать и пользоваться 2 р./день.

Для волос

Растительный препарат положительно влияет на здоровье локонов, причем подходит он и для сухого, и для жирного типа кожи головы: питает, увлажняет, стимулирует рост волос и избавляет от перхоти. Чаще используется в составе масок и бальзамов.

Кокосовое масло можно использовать и в качестве маски перед мытьем (на сухие волосы в небольшом количестве), а также обогащать им бальзамы, шампуни и кондиционеры для волос.

Особенно полезна выжимка кокосовой копры для тонких, сухих и ослабленных локонов, она помогает:

1. Делать волосы более эластичными, предупреждая ломкость.
2. Укреплять волосяные фолликулы и бороться с сечением кончиков.
3. Улучшать рост локонов и останавливать выпадение, связанное с нехваткой витаминов.
4. Бороться с перхотью и придавать локонам блеск.

Особенно полезна для быстрого роста волос питательная смесь из кокосового и репейного масел.

Укрепление ресниц и ногтей

• Для ногтей:

Растопить баттер кокоса и нанести в чистом виде на кожу рук, особое внимание уделяя ногтевой пластине и кутикулам. Выдержать 30-40 минут. Особенно полезно после маникюра и педикюра (обеззараживает, успокаивает и смягчает кутикулу).

• Для ресниц:

Наносить кокосовое масло холодного отжима при помощи чистой щёточки на ресницы дважды в день — для стимуляции роста и укрепления ресниц.

Кокосовое масло для похудения

Полезно использовать кокосовое масло в домашних условиях, оно способствует лучшему проникновению активных веществ из составов для похудения, поэтому часто является ингредиентом смесей для избавления от лишнего веса. Например, скрабов и кремов с кокосовым маслом.

• Маска

Жирные сливки (20 мл) + корица молотая (2 чайн.л.) + растопленный баттер кокоса (15 мл) + какао-порошок (60 г).

Смешать, нанести на проблемные места толстым слоем, выдержать 20 минут. Пленку использовать не обязательно. Курс: 15 сеансов по 1 разу в 5 дней. После этого – перерыв продолжительностью месяц.

• Кокосовое масло для массажа

Масляное средство является базой для приготовления массажных смесей для питания и смягчения кожных покровов. При добавлении в смесь дополнительных компонентов, способствует похудению и борется с апельсиновой коркой. Отлично подходит для ложечного, баночного и ручного массажа тела.

Кокосовое масло в косметических целях для кожи тела и массажа можно использовать как соло (2-5 столовых ложек на 1 процедуру), так и добавлять к нему эфиры (любые по вкусу, но не более 5-ти наименований).

• Кофе с кокосовым маслом

Добавление масляного средства из кокосовых орехов в кофе может способствовать улучшению здоровья за счет ускорения метаболизма, повышения уровня энергии, улучшения перистальтики кишечника и уровня «хорошего» холестерина.

Классический рецепт : хороший кофе (стакан) + выжимка из спелой мякоти кокоса (1-2 стол.л.) + сливочное масло несоленое (1-2 ст.лож.).

Смешать, взбить все в блендере или термосе (интенсивно встряхивая) в течение 10-20 секунд. Вкус полученного напитка напоминает сливочно-кокосовый латте.

Как можно использовать кокосовое масло для здоровья

Натуральный продукт, полученный из мякоти кокосовых орехов, часто используется в дополнение к основному лечению некоторых заболеваний:

При насморке: втирать средство в кожу ноздрей, чтобы снять отек и воспаление.

Кокосовое масло от запора: внутрь 10 г продукта, запивая обильно водой. При тяжелом состоянии – 2 р./день.

Профилактика атеросклероза: добавлять 1 чайную ложку средства в салаты или употреблять в чистом виде.

Кожные заболевания (дерматиты, акне, экзема и пр.): смазать маслом кокоса пораженные места и дать подействовать в течение четверти часа, смыть и дать коже высохнуть самостоятельно. Курс: 2-3 р./нед.

Лишний вес, ожирение: для ускорения метаболизма, очищения организма от токсинов и стимулирования процесса расщепления жировых отложений необходимо принимать кокосовое масло натощак по утрам по 1 чайной ложке.

Геморрой: из размягченного баттера надо сформировать свечи с кокосовым маслом и убрать в морозильник для застывания. Использовать 2 р./сут. ректально. Также можно смазывать выжимкой кокосовой копры поврежденные участки 3-4 р./день для обновления и заживления покровов.

Варикоз: на первых этапах проявления недуга можно делать лёгкий массаж с маслом в местах скопления сосудистых звездочек.

Кокосовое масло от боли в горле: 1 чайная ложка препарата в чай.

Небольшие ожоги: пораженные участки кожного покрова смазывать средством 2 р./сут.

Кокосовое масло от молочницы: можно применять тампоны с кокосовым маслом (ватный тампон, смоченный в выжимке кокосовой мякоти), держать 1,5-2 часа. Допустимо употреблять средство внутрь по 1 чайн.л. в день или смазывать проблемные места 2 р./сут.

Аллергия: можно принимать масло кокоса внутрь (по 1 чайн.л.) и смазывать им ноздри.

Кокосовое масло от кашля: добавлять 1 чайную ложечку в горячий чай (несколько раз в день).

Головная боль: смазать средством десна, оставить на 15 минут для воздействия, почистить зубы. Делать это лучше сразу после пробуждения. Такой метод применения средства способствует также укреплению дёсен.

Кокосовое масло при диабете: принимать по 2 чайн.л. в день.

Щитовидная железа: для ее стабильного функционирования необходимо употреблять по 1 чайной ложке экстракта в день ежедневно.

Неприятный запах изо рта: полоскать горло и рот кокосовым маслом не менее 5 минут 2 раза в день.

Ко всему прочему, полезно кокосовое масло и при панкреатите, анемии, болезнях памяти, слуха и координации. Оно улучшает работу ЖКТ и печени, иммунной системы, является профилактикой возникновения кариеса и остеопороза.

Чем можно заменить кокосовое масло в косметологии?

Любой натуральный продукт обладает оригинальным составом, только ему присущим набором витаминов, минералов и других полезных компонентов. Но не всегда есть возможность приобрести средство высокого качества.

Так, у кокосового масла есть аналоги, приближенные к нему по свойствам и химическому составу, которые можно купить, как достойную альтернативу.

1. Оливковое. Это универсальное средство, которое можно использовать с успехом и в косметических, и в кулинарных целях. При нанесении на кожу и волосы, по сравнению с кокосовым, немного хуже впитывается, а вот по воздействию – практически ему идентично.
2. Ши (карите). Подходит для обладателей сухого типа эпидермиса, запах слабый и плавится при более высоких температурах, чем кокосовое.
3. Аргановое. Имеет более высокую стоимость и очень насыщенный состав. В плане питания и увлажнения кожи и волос совсем не уступает выжимке из мякоти кокосов.